ESFP（外倾、感觉、情感和知觉）
不要担心，高兴起来！
1.外向、和善、接受性、乐于分享喜乐予他人。
2.喜欢与他人一起行动且促成事件发生，在学习时亦然。
3.知晓事件未来的发展并会热列参与。
4.最擅长于人际相处能力及具备完备常识，很有弹性能立即 适应他人与环境。
5.对生命、人、物质享受的热爱者。
个性特征
ESFP 型的人乐意与人相处，有一种真正的生活热情。他们顽皮活泼，通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣。ESFP
型的人脾气随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。他们擅长交际，常常是别人的“注意中心”。他们热情而乐于合作地去参加各种活动和节目，而且通常立刻能对付几种活动。ESFP型的人是现实的观察者，他们按照事物的本身去对待并接受它们。他们往往信任自己能够听到、闻到、触摸和看到的事物，而不是依赖于理论上的解释。因为他们喜欢具体的事实，对于细节有很好的记忆力，所以他们能从亲身的经历中学到最好的东西。共同的感觉给予他们与人和物相处的实际能力。他们喜欢收集信息，从中观察可能自然出现的解决方法。ESFP
型的人对于自我和他人都能容忍和接受，往往不会试图把自己的愿望强加于他人。ESFP型的人通融和有同情心，通常许多人都真心地喜欢他们，，他们能够让别人采纳他们的建议，所以他们很擅于帮助冲突的各方重归于好。他们寻求他人的陪伴，是很好的交淡者。他们乐于帮助旁人，偏好以真实有形的方式给予协助。ESFP
型的人天真率直，很有魅力和说服力。他们喜欢意料不到的事情，喜欢寻找给他人带来愉快和意外惊喜的方法。
功能运用
外向与内向是指我们心理能量的作用方向，判断与知觉是我们做事的两种方式。心理学称之为“态度”。感觉与直觉是我们获取信息的方式，思考和情感是做决定的方式，心理学称之为“功能”，功能是人格理论的精髓、核心。每一个人在都会用到四种功能，但对功能应用的喜好程度不一样。等级中第一位的称为“主导功能”，第二位的称为“辅助功能”。每个人都需要运用到这两个过程。
有效地使用你的类型：
(ESFP)
ESFP型的人主导功能是感觉（喜欢感受），辅助功能是情感。他们倾向于：活在当下，把生活体验到极致。ESFP型的人比较少地使用他们的第三、第四功能—思考和直觉。即使在需要这些功能的场合，他们仍然无法有效使用。作为一个ESFP型的人：需要注意发展个人的情感和对现实的感知能力。如果没有发展自己的情感，可能会在决策和与人交往时发生差错，缺乏衡量、评价和把握自己的机制。如果没有发展个人对现实的感知能力，可能会停留在从当前事件中所获得的信息上。那么自己的判断就会很局限，特别是那些涉及到对他人有影响的决定时更是如此。
问题解决方式
每个人都会用自己的方式进行决策，决策通常来自于你的主导功能，并且完全忽视你的第四功能。你的功能运用如下：
感觉
主导功能
1
情感
辅助功能
2
思考
第三功能
3
直觉
第四功能
4
人格中的每一种功能对解决问题都具有关键和重要作用，忽视任何一个都将导致做出有缺陷的决定，理想化的问题解决功能流程如下：
一个好的决策通常来自于四个功能的合理运用。当你尝试去解决问题时，你可以利用上表指导这个过程，但在整个的执行过程是非常困难的，因为每个人都不愿意用他不喜欢的功能去解决问题。就算你有意识地努力运用所有这些功能，你也不可能会在“真实生活”中以这种顺序运用它们。关键是要利用它们提醒自己，完善决策，就算你不按这种方式行事。工作中选择符合你的主导功能和辅助功能的岗位是非常重要的。第三功能要经过发展锻炼才能合适运用，第四功能可能永远不会在你的职业生涯中起到关键作用，因此你应当避免那种要求长期使用它的工作。
适合岗位特质
1、让我有实际经验中学习，并由我在权限内收集到的所有信息和使用常识寻求问题的解决之法。
2、让我妻子参加实际任务，与客户直接工作，在户外比远离行动好。
3、让我和许多人一起在有活力、友善、充满变化乐趣和自然的环境中工作。
4、要求技巧地处理人和矛盾，缓解紧张气氛，帮助团队更协作的工作的能力，以及激励别人的能力。
5、让我快速地操纵多样的项目和活动，尤其是那些用得上我的审美观和设计感的。
6、让我整个工作日与其他分享我的热情、精力和实际观点的易相处且友善的人一起互相影响。
7、让我开展有即时效应得机会，满足我周围人的要求。
8、在一个友善、放松，没有隐藏的政治议程的环境中工作。
9、奖励我的努力工作和好意图，让我觉得自己的贡献让人欣赏。
10、让我有乐趣享受每一天的景气，官僚作氛、规矩或限制达到最低程度。
工作中的优劣势
优势
1.工作时精力充沛和充满乐趣
2.对迅速发生的改变和转变适应良好的能力
3.对别人的需要敏感和渴望以真正的方法帮助他们
4.喜欢自然；你是个有协作精神的团队成员
5.使工作有去、让人兴奋的能力
6.实际且具有丰富的常识
7.忠实于你关心的人和组织
8.上进心；在工作中，你创造了一个生机勃勃、充满乐趣的气氛
9.柔韧性和愿意冒险，尝试新事物
10.渴望合作，以真实准确的方式帮助他人
11.清楚地评估目前的资源和情况，并且立刻看到应该做什么的能力
劣势
1.难以独自工作，尤其是持续的一段时间
2.以表面价值接受事物和错失进一步暗示的倾向
3.不喜欢提前准备；在组织时间上有问题
4.难以看到目前不存在的机会和选择
5.将失败当作针对个人的批评和负面回应的倾向
6.难以做出决定
7.冲动和容易被诱惑或迷惑的倾向
8.不喜欢过多的条条框框和官僚作风
9.如果涉及到个人感情，就难以做出有逻辑的决定
10.抵制确立长期目标和难以达到最后期限的倾向
11.难以律己或律人
适合的职业
教育及社会服务部门
教师/早期儿童教育及初级教育/儿童护理员/家庭保健人员/体育教练/特殊教育老师/酗酒，吸毒劝戒人员/儿童福利顾问/海洋生物学家
ESFP 型的人在教育行业常获得职业满足。尤其当他们同小孩一块时，更是这样。初级及学龄前教育有时不太正规和固定化，这就为主动实践创造了机会。ESFP
型的人喜欢传授基本技能，乐于教孩子们如何相处，这对早期教育非常重要。他们喜欢初级学校的活动，能力水平，丰富的学科。ESFP
型的人生气勃勃，本身具备熟练的活动技能，因此，他们喜欢体育和体育教练。体育活动、集体活动，积极的户外活动对于ESFP
型的人都喜欢。他们富于热情、勇气，是优秀的教练和教师。
健康护理
应急家庭护士/社会福利工作人员/训犬员/医务助理/牙科专家或牙科助理/护士/运动专家/保健护理医生/家庭保健服务人员/按摩专家/饮食专家或营养学家/紧急医务工作人员/运动生理学家/药剂师/放射专家/呼吸系统专家/营养专家/职业疗法医师
保健护理和社会福利工作为 ESFP 型的人提供了帮助别人的机会。那些职业要求学会然后重复使用技能。大多数
ESFP
型的人喜欢同别人直接接触和快节奏的生活。紧急家用护土要能对经历危险而受到惊吓的人作出快速反应而且必须有让对象平静的本领。许多ESFP型的人喜欢动物，也乐于从事对动物的护理和训练的工作。社会工作领域能让
ESFP 型的人同许多不同的人接触和共事，有助于他们发现和确定可利用的资源。他们轻易地建立关系，从帮助别人过得更舒心的过程中得到满足。
娱乐业
旅行代办人／旅游组织人员/摄像师/电影制片人/音乐家/承办人员/特殊事件统筹人员/表演艺术人员/舞蹈员/喜剧演员
ESFP 型的人喜欢同朋友正式和随意地娱乐。他们通常对美有很强的感受，对新鲜和优美的事物有敏锐的洞察力。一些
ESFP
型的人喜欢表现自己的技艺，另一些则喜欢娱乐时同别人在一起， ESFP
型的人喜欢旅游，同时，由于他们善于倾听游客的不同要求然后找出最佳方案，他们也是好的旅行代办人。他们能适应立刻对付不同事件或同一事情的不同部分，经常在统筹特殊事件时获得满足感。
商业／推销业
零售商或零售策划人员/公共关系专家/资金筹措者/劳资关系调查人员/接待员/商业计划人员/多样化管理者/人力资源/小组协同培训/旅行推销人员/保险代办人经纪人(健康或人寿)/房地产经纪人/体育设备推销／买卖/零售推销/家用保键用品推销
ESFP 型的人一般不喜欢商业事务，尤其公司事务，但如果那些工作能提供同别人交往的机会或不受严格的条框束缚，也可引起
ESFP
人的兴趣。他们喜欢房地产推销是因为由此可在办公室外度过大多数时间，
而且可以直接同各种各样的人交往，展示各种各样的居室。他们常喜欢搞公关，筹集资金，调停，从中可以运用他们天生的劝解能力。那些工作能让他们使用他们的人际交往技巧及运用收集信息的能力。许多ESFP
型的人被零售业吸引，尤其是他们能发挥对时尚的洞察力的时候。
服务业
飞机服务员/秘书／接待员/旅店老板/花卉设计/警察
服务业吸引 ESFP 型的人是因为要求使用熟练的人际交往技巧和能力。ESFP
型的人热情友好，有使别人放松的能力。他们喜欢饭店和俱乐部的气氛，以及爱交往和慷慨的老板，他们当场适应的特点让他们走到哪都很快乐，据说，聚会常围着
ESFP 型的人转。
个人发展建议
·学会考虑将来的暗示
·不要太个人化地看待事情
·信守承诺
发展建议
1.为减少非个体性冲突，做决策时需理智分析决策的意义。
2.进行管理工作前应事先制定计划。
3.需平衡花费在任务和社会性交往上的时间。
4.需致力于完成计划，对时间进行管理。